다이어트 식단
11월 30일( 저녁식사 187kcal)
gsai
- 2023.11.30 16:32
- 19
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토마토 2개, 네꼬닭 매콤찜닭맛 닭다리살
저녁 187kcal 23:41
탄수화물(6.4%) 22.50 / 349g
단백질(29.2%) 18.70 / 64g
지방(9.4%) 5.00/ 53g
| 토마토 (중간크기) (1개, 300g) | 42kcal |
| 네꼬닭 닭다리살 매콤찜닭맛 순살 닭다리 (1회분, 100g) | 145kcal |
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