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다이어트 식단

12월 01일( 오후간식 444kcal)

다신등급

yelimlee1009

  • 2023.12.01 16:43
  • 17
  • 0
오후간식 444kcal 16:42
탄수화물(14.9%) 51.85 / 348g
단백질(52.0%) 33.31 / 64g
지방(20.6%) 10.92/ 53g
[플라하반] 퀵오트 오리지날
(1봉, 15g)
55kcal
[커클랜드] 그릭 요거트
(1인분, 120g)
66kcal
알쉐프난백
(1회, 100g)
60kcal
찐고구마
(1회, 100g)
138kcal
바프 견과류
(1개, 20g)
125kcal
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