다이어트 식단
12월 03일(점심 396kcal)
빵수니혀니
- 2023.12.03 20:57
- 51
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운동하고 클린식!!
닭고야는 진리지
하지만 먹고 귤까지,,,먹음ㅎ
점심 396kcal 12:22
탄수화물(19.1%) 61.55 / 322g
단백질(45.1%) 26.59 / 59g
지방(11.6%) 5.70/ 49g
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩, 190ml) | 45kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| 찐고구마 (1회, 120g) | 166kcal |
| 허닭 스팀 닭가슴살 탄두리맛 (1회, 100g) | 135kcal |
| 귤 (1개, 100g) | 39kcal |
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