토닥토닥! 같이빼요!
12월4일 다시 월요일~~
유지는그만
- 2023.12.05 05:24
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다들 주말 잘 보내셨는지요?
저는 주말은 충전을 주로하는 편이라 무조건 쉬어주는편입니다. 그런데 이제는 슬슬 겨울운동을 조금씩 늘려볼까 생각중입니다. 겨울에 빼고 여름에 유지하고 이게 딱 제게 맞는 다욧방법인듯 해서 올해도 새해목표는 다욧으로 잡아 보았어요~~오늘은 새벽에 눈이 떠져서 이렇게 글을 쓰고 있지요.
아침에 오늘은 증량일듯 하지만 그래도 이번달 힘내자고 다시 다짐하며 운동찾아봅니다~~모두 화이팅
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자신마의 방법을 찾는게 진짜 좋은 것 같아요👍저는 맨날 다른사람 성공했다 하는 것만 따라하다~이번에 첨으로 몸에 집중 해보니 저에게 맞는 방법은 따로 있더라고요! 겨울 운동 뽜이팅🔥다시 감량 가즈아~~ㅋㅋㅋ 오늘도 즐겁고 행복한 하루 되세욧😍
맞아요~~나에게 맞는 방법을 찾는것이 최고인거 같아요 저도 많은 실패끝에 찾은 방법으로 이번에 감량한거라 나찌님 말씀이 맞는거 같아요 그러니 힘내세요^^