다이어트 식단
12월 05일( 점심식사 632kcal)
네@cjyoo75
- 2023.12.05 14:26
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점심 632kcal 14:24
탄수화물(21.1%) 75.25 / 357g
단백질(35.8%) 23.27 / 65g
지방(51.4%) 27.78/ 54g
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 황금향 (1회, 100g) | 40kcal |
| 동그랑땡 (1개, 60g) | 120kcal |
| 쑥떡 (1소접시, 60g) | 129kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
| [던킨도너츠] 글레이즈드 (1개, 45g) | 210kcal |
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