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다이어트 식단

12월 05일( 점심식사 500kcal)

다신등급

카@god02245
  • 2023.12.05 14:49
  • 11
  • 0
점심 500kcal 13:30
탄수화물(14.7%) 48.33 / 328g
단백질(52.0%) 31.17 / 60g
지방(36.9%) 18.47/ 50g
검은콩밥
(1공기, 120g)
 150kcal
애호박전
(1소접시, 100g)
 90kcal
닭볶음탕
(1인분, 150g)
 230kcal
[CJ] 명가 직화구이김
(1봉지, 5g)
 30kcal
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