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다이어트 식단

12월 07일( 점심식사 547kcal)

다신등급

지방은떨어져라

  • 2023.12.07 08:28
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12월 07일( 점심식사 547kcal)

점심 547kcal 08:25
탄수화물(18.7%) 58.94 / 315g
단백질(47.5%) 27.56 / 58g
지방(49.9%) 23.95/ 48g
양배추
(1회, 100g)
24kcal
파프리카
(1개, 66g)
11kcal
구운계란
(1개, 50g)
70kcal
(1/2개, 50g)
19kcal
풀무원 동물복지 지구식단 오리지널 치킨너겟
(1회, 100g)
250kcal
찐 밤고구마
(1회, 100g)
169kcal
아메리카노
(1잔, 240ml)
4kcal
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