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다신등급

천천히해도괜찮아
  • 2023.12.11 19:05
  • 11
  • 4

12/11 72.6kg

식단
아침X
점심3시 트리플치즈버거/아이스아메리카노
저녁X
운동 땅끄부부핵핵매운맛 20분 1회

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  • 다신
    파프리카였지 2023.12.11 20:22

    한끼다이어트시군요. 👍

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  • 정석
    천천히해도괜찮아 2023.12.11 20:24

    먹고싶은걸 못참아서ㅠㅠㅠ 한끼만 하는걸로 합의중이에요ㅠㅋㅋ

    답글
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  • 다신
    프리스탈 2023.12.11 19:12

    오~하루한끼~. 간헐적단식 시간도 기록해보세요~.^^
    운동까지 잘챙겨하셨네요~. 수고하셨습니다~.☺️

    답글
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  • 정석
    천천히해도괜찮아 2023.12.11 20:23

    감사합니다!

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이승규 8일차

2023.12.11 조회수 : 19
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