오늘 식단/운동/몸무게
천천히해도괜찮아
12/11 72.6kg식단 아침X점심3시 트리플치즈버거/아이스아메리카노저녁X운동 땅끄부부핵핵매운맛 20분 1회
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한끼다이어트시군요. 👍
먹고싶은걸 못참아서ㅠㅠㅠ 한끼만 하는걸로 합의중이에요ㅠㅋㅋ
오~하루한끼~. 간헐적단식 시간도 기록해보세요~.^^운동까지 잘챙겨하셨네요~. 수고하셨습니다~.☺️
감사합니다!
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