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다이어트 식단

12월 12일( 아침식사 518kcal)

다신등급

카@khilj
  • 2023.12.12 08:40
  • 17
  • 0
아침 518kcal 08:36
탄수화물(9.7%) 32.05 / 329g
단백질(42.3%) 25.37 / 60g
지방(64.6%) 32.28/ 50g
오븐구이치킨
(1회, 100g)
 180kcal
고구마 튀김
(1회, 20g)
 29kcal
양배추 샐러드와 드레싱
(1회, 150g)
 219kcal
[CU] 우유 생크림 케이크
(1회, 30g)
 90kcal
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