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다이어트 식단

12월 12일( 아침식사 303kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2023.12.12 11:30
  • 15
  • 0
아침 303kcal 11:28
탄수화물(14.1%) 47.70 / 339g
단백질(26.6%) 16.47 / 62g
지방(13.9%) 7.23/ 52g
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
오징어국
(1/2대접, 56g)
 38kcal
제육볶음
(1/4인분, 35g)
 66kcal
무생채
(1소접시, 78g)
 32kcal
[롯데] 수박바
(1개, 75ml)
 90kcal
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