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다이어트 식단

12월 13일( 아침식사 345kcal)

다신등급

free2855
  • 2023.12.13 08:31
  • 7
  • 0
아침 345kcal 08:27
탄수화물(3.9%) 15.08 / 385g
단백질(36.9%) 25.83 / 70g
지방(35.3%) 20.85/ 59g
양배추
(1회, 100g)
 24kcal
동원 리얼드레싱 크랩스 (레몬아이올리)
(1회, 50g)
 72kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
체다치즈
(1장, 20g)
 113kcal
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