다이어트 식단
12월 15일( 오후간식 190kcal)
지방은떨어져라
- 2023.12.15 17:34
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오후간식 190kcal 17:30
탄수화물(5.1%) 15.92 / 312g
단백질(16.5%) 9.42 / 57g
지방(20.7%) 9.94/ 48g
| 아메리카노 (1잔, 240ml) | 4kcal |
| 모닝빵 (1개, 35g) | 97kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
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