• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

12월 18일( 저녁식사 412kcal)

다신등급

빼자이번엔반드시

  • 2023.12.18 21:14
  • 6
  • 0
저녁 412kcal 20:10
탄수화물(14.0%) 45.64 / 326g
단백질(62.4%) 37.45 / 60g
지방(12.1%) 6.03/ 50g
쌀밥
(1공기, 85g)
125kcal
무조림
(3소접시, 267g)
90kcal
시금치나물
(1소접시, 44g)
29kcal
잔멸치볶음
(1회, 6g)
20kcal
오이
(1개, 57g)
5kcal
오이무침
(1그릇, 57g)
21kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 96g)
122kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

12월 18일( 저녁식사 342kcal)

2023.12.18 조회수 : 6
다음글

12월 18일( 저녁식사 924kcal)

2023.12.18 조회수 : 13
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기