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운동

12월 18일( 운동 669kcal)

다신등급

네@dnrudq

  • 2023.12.18 21:22
  • 4
  • 0

트레드밀 속도 3 / 5 인터벌 경사 15%

운동 669kcal
트레드밀 속도 2MPH 경사 20%
(보통으로, 30분)
354kcal
스텝밀
(, 20분)
265kcal
싸이클 실내자전거
(가볍게, 10분)
50kcal
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