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다이어트 일기

03월 13일 (음식 688kcal)

다신등급

김소모모목
  • 2016.03.13 12:24
  • 28
  • 0
점심식사 : 407kcal (59.16%)

군고구마 (1개, 100g) 120kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
사과 (1회분, 100g) 57kcal
닭가슴살 (1/2인분, 50g) 54kcal
[CU 우유] 흰우유 (3/4팩, 150ml) 97kcal
저녁식사 : 281kcal (40.84%)
감동란 (1개, 50g) 62kcal
군고구마 (1개, 100g) 120kcal
율무차 (1잔, 25ml) 99kcal
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