다이어트 식단
닭신 크런치닭가슴살 케이준으로 간단하게 식단해요
자은설
- 2023.12.26 12:45
- 14
- 0
늘 먹는 닭가슴살 물리고 질리잖아요?
닭신 크런치 닭가슴살 케이준
오븐에 15분정도 180도에 돌려서 먹으니
바삭바삭합니다
에프가 없어서 오븐에 돌렸구요
그래도 바삭바삭하네요
샐러드랑 같이 먹으니 뭐 케이준샐러드 먹는 느낌이었어요
그냥 렌지에 해동 하시면 튀김옷?
부분이 눅눅해져서
바삭바삭 원하시면 에프나 오븐으로 한번 해주셔야
바삭바삭 해져요
칼로리도 낮아서 다이어트 닭가슴살로 완벽해요
맛도 좋고 칼로리도 낮고
좋습니다
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