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다이어트 식단

12월 28일( 점심식사 393kcal)

다신등급

빼자이번엔반드시
  • 2023.12.28 14:02
  • 11
  • 0
점심 393kcal 12:34
탄수화물(6.7%) 21.79 / 326g
단백질(80.9%) 48.56 / 60g
지방(22.1%) 11.03/ 50g
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 97g)
 124kcal
과메기
(1회분, 50g)
 89kcal
돈가스소스
(1회, 5g)
 6kcal
[동원] 고추참치
(1캔, 105g)
 136kcal
단호박
(1회, 68g)
 38kcal
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너무멋있어서 계속사게되요

2023.12.28 조회수 : 3
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2023.12.28 조회수 : 5
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