12.30.토.식단(족발.감자누룽지 외)
오늘은 주말이라고 좀 많이 먹었습니다~.ㅋ 딸램 간식으로 감자 누룽지 만들어서 같이 먹고, 저녁엔 족발 배부르게 많이 먹었네요~.😋
그리고 그릭요거트 오늘 유독 꾸덕하게 잘된것 같아서 한컷 찍었습니다~.☺️
아래사진은 최근에 알게된 식단입력앱인데, 다신만 쓰다가 칼로리 여기다 입력해보고 있어요~. 오늘은 탄단지 다 엄청 먹었지요~. 그래서 총칼이 2100을 넘겨버렸네요~.😅😅😅
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그릭요거트가 진짜 부럽네요~ 우리집 유청분리기는 저렇게 안되는데..ㅡㅜ👍
유툽보다 구매하게된건데 꽤유명한것 같더라구요~. 파프리카님도 함 재도전해보세요~.^^