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다이어트 식단

12월 31일( 점심식사 647kcal)

다신등급

황선구
  • 2023.12.31 17:53
  • 8
  • 0
점심 647kcal 17:52
탄수화물(17.6%) 76.81 / 437g
단백질(55.7%) 44.52 / 80g
지방(27.8%) 18.63/ 67g
[수지스] 그릴드 닭가슴살
(1회, 100g)
 107kcal
[CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기
(1.5개, 195g)
 292kcal
김치찌개
(1인분, 200g)
 121kcal
호두멸치볶음
(1인분, 40g)
 127kcal
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