간헐적단식으로 다이어터&유지어터들 환영합니다~^^
12.31.일.간단1931일차.
다산댁
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- 2023.12.31 22:03
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오늘도 모임시간에 훈제란 3개,배,김밥반줄,귤 이렇게 먹었는데 사진은 없어요
점심은 사진처럼 먹었어요
쌀밥,된장국,김장김치,돼지갈비찜에 고기는 빼고 잡채,감자,당근만 먹었어요ㅎ
떡뽁이도 먹었어요
귤도 먹었고요
저녁은 샌드위치 반쪽,계란스크램블 같이 먹었어요
요즘 너무 잘 먹어요ㅠ
저녁에 만보걷기 했어요~~^^
오늘이 2023년 마지막 날이네요
내일이면 2024년 새해가 밝아오는데 새해에도 건강과 식단관리를 더 열심히 잘 해보고자 다짐해봅니다ㅎㅎ
새해 복 많이 받으시고 건강하세요~^^
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새해복많이 받으세요! 작년엔 언니 건강관련 이슈들이 좀 있으셨고...올해는 정말 건간하고 무탈하누해가 되시길! 마지막날 언니도 잘 보내셨네요!
작년에 건강에 이상이 있기도 했지만 2023년도 잘 마무리 해서 감사해요ㅎㅎ
우리 둘다 2024년도에 소망하는 모든 일들이 다 잘 되길 바래봅니다ㅎㅎ
건강합시다~🥰🥰🥰