다신23기]2일차 식단+운동
나라면할수있다
식단
오늘의운동
다이어트2일차 간혈적 16시간 공뵈저녁되니 식욕이 올라왔지만 잘 지켰네요오늘은 일찍 잠자리에 들어얘ㅔㅆ어요
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식단이 젤 어렵던데 건강한 다이어트를 응원합니다!!^^
맞아요 식단챙기가 똥손인전 더어렵네요ㅡㅠ
와~자극됩니다!
열심히 해봐요 우리
식단이 참으로 깔끔합니다👍 이런식단 누가 만들어주면 좋겠어요^^
감사합니다 저도 누가 식단 챙겨줬음 좋겠어요ㅜㄴ
간절적 최고죠잉~~ 오늘도 고생많으셨어요~
두유 저랑 같은 거 드시네요. 오늘도 고생하셨습니다.^^*
네 제입맛에 잘맞고 성분도 괜찮은듯해서
7일 하루 1끼 야채먹기9일차 성공!
계속시켜먹는데 양이 많지는않지만 맛있
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