아침-9살딸램 주먹만한 통밀 모닝빵 2개에 계란1개,양배추 듬뿍, 시금치 1덩어리, 체다치즈1장, 카야쨈, 스리라차소스 뿌려서 뇸놈

계란에 양배추 시금치 넣고 빵사이즈에 맞춰 부쳤더니 4덩어리 나오더라고요
그래서 빵 하나에 두덩이씩 넣었어요
치즈는 빵하나에 반씩 접어서넣으니 쏙 딱맞네요

점심-밥 반공기, 된찌 두부만, 돼지고기볶음, 밑반찬 조금씩

점심은 삼실 사람들과 함께 먹다보니 메뉴를 제맘대로 정할수가 없어요ㅠ
그래서 나름 양 조절하면서 먹었어요
남은 밥 반공기는 다른 직원분이 먹었어요~

저녁-양상추, 당근, 반숙란1개, 고구마 중짜1개, 닭가슴살, 토마토1개, 오리엔탈 드레싱

내 반숙란 딸램이 야금야금 3쪽 뺏어묵었어요ㅠ
고맙다~
닭가슴살 예전에 사놓은건데 하얀아이들은 너무 맛이 없어요ㅠ 냄새나요
다음엔 빨간아이들로 먹어보려고요