1일 2줄 다여트는..
그만먹장그만모고
다여트 먼저 하고 계시는 선배님께조언듣고자 합니다ㅠㅠ혹시 하루에아침 . 점심으로각 김밥(일반) 1줄씩은 효과가 적을까요..
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나쁘진 않은거 같은데요편의점 김밥 기준으로 한줄에 330~550칼로리고 단백질이 좀 많이 부족한데...그건 닭가슴살로 커버 가능하지 싶은데요😄
파는 고로케랑 맛 비슷한거같아요 원래
청양바베큐인데 맵진않아요 맛있어요
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나쁘진 않은거 같은데요
편의점 김밥 기준으로 한줄에 330~550
칼로리고 단백질이 좀 많이 부족한데...
그건 닭가슴살로 커버 가능하지 싶은데요😄