다이어트 식단
01월 03일( 저녁식사 540kcal)
네@cndxoaos
- 2024.01.04 10:47
- 11
- 0
체감상 더먹음
저녁 540kcal 23:45
탄수화물(2.6%) 12.50 / 483g
단백질(47.5%) 41.76 / 88g
지방(49.7%) 36.81/ 74g
| 쇠고기등심 (1/2회, 100g) | 218kcal |
| 쇠고기 채끝 (1/4토막, 25g) | 52kcal |
| 쇠고기안심 (1/2회분, 50g) | 77kcal |
| 아스파라거스 (1소접시, 50g) | 6kcal |
| 마늘 (1인분, 21g) | 27kcal |
| 양송이버섯 (1회분, 100g) | 24kcal |
| 참기름 (1.5회, 15g) | 135kcal |
| 맛소금 (1회분, 3g) | 1kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
forgetmenot41
N
-
2
건강한묘령낭자
N
-
3
쳇바퀴돌리는다람
N
-
4
튼튼45
N
-
5
디룩디룩시러
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기