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다이어트 식단

01월 04일( 점심식사 306kcal)

다신등급

여우야48

  • 2024.01.04 15:13
  • 12
  • 0
점심 306kcal 15:10
탄수화물(15.2%) 47.13 / 310g
단백질(40.8%) 23.25 / 57g
지방(13.3%) 6.24/ 47g
잡곡밥
(1/2공기, 100g)
146kcal
(1장, 1g)
9kcal
느타리버섯볶음
(1소접시, 50g)
45kcal
아구탕
(0.4대접, 240g)
98kcal
아메리카노
(1잔, 500ml)
8kcal
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