[다신 23기] 4일차 저녁식사, 걷기 운동
7킬로만더빼자
저녁식사: 블루베리 그릭요거트(그릭요거트1/2통), 단백할시간 초코퍼지, 컴포즈 디카페인 더치커피야식: 광천김2봉, 귤2개
걷기 운동: 6377보오늘은 이렇게 마무리~ 밤에 안먹는 게 중요~!!!
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맞아요. 밤에 안먹는게 중요한데수고하셨어요~
네. 홧팅~!!!
이렇게 마무리 하시는거죠?ㅋㅋ
네. 일찍 자려구요.ㅋ
오늘은 야식 안드시나봐요ㅎㅎㅎ
김이랑 귤 먹었어요.ㅋ
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맞아요. 밤에 안먹는게 중요한데
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