[다신23기]4일차 식단+운동
다시봄으로
늦은시간 라면을 참지 못했네요 ㅜ지압판걷기2시간, 제자리걷기2시간 모두 홧팅 ♡
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
라면...아~ 어쩌죠.봐버렸네요.ㅜㅜ
아 ~ 죄송해요 반개라도,드시는고 운동 추천요 ^^
다시봄으로 ㅎㅎ 넹.
전 어제 남편이 라면 먹는거보고 오늘 점심으로 먹었어요 ㅋㅋㅋ
ㅜ 라면 끊을수 없죠 ㅎ
저발판??뮨가요??
ㅎㅎ 지압판놓고 걸어요 그냥 걷는것 보다 시원하고 발지압이 건강에 좋다고해서요 ^^
7일 아침 몸무게 재기23일차 성공!
01월 04일( 오후간식 242kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
라면...
아~ 어쩌죠.
봐버렸네요.ㅜㅜ
아 ~ 죄송해요 반개라도,드시는고 운동 추천요 ^^
다시봄으로 ㅎㅎ 넹.
전 어제 남편이 라면 먹는거보고 오늘 점심으로 먹었어요 ㅋㅋㅋ
ㅜ 라면 끊을수 없죠 ㅎ
저발판??뮨가요??
ㅎㅎ 지압판놓고 걸어요
그냥 걷는것 보다 시원하고
발지압이 건강에 좋다고해서요 ^^