다이어트 식단
01월 05일( 아침식사 256kcal)
소식하는유지어터
- 2024.01.05 11:35
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아침 256kcal 12:22
탄수화물(17.1%) 51.00 / 299g
단백질(11.9%) 6.57 / 55g
지방(8.1%) 3.74/ 46g
| 그릭요거트 (1회, 60g) | 60kcal |
| 블랙푸드 미숫가루 (0회, 2g) | 8kcal |
| 온가족 종합비타민&미네랄 (1개, 1500mg) | 5kcal |
| 저분자 피쉬콜라겐C (1개, 3g) | 12kcal |
| [코오롱제약] 프로바이오틱스 (1개, 2g) | 10kcal |
| 군고구마 (1회, 70g) | 86kcal |
| 톡스콤부차 레몬 (풀무원) (1캔, 350ml) | 75kcal |
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