다이어트 식단
01월 05일( 아침식사 454kcal)
서이SeoE
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- 2024.01.05 14:52
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첫식단
아침 454kcal 13:30
탄수화물(17.4%) 52.83 / 304g
단백질(51.9%) 29.05 / 56g
지방(31.1%) 14.30/ 46g
| 콜라비 (1회, 232g) | 62kcal |
| 헤이뮨 송풍건조생식 (1인분, 50g) | 193kcal |
| 삶은 달걀 (3개, 147g) | 199kcal |
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