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다이어트 식단

01월 06일( 아침식사 368kcal)

다신등급

살을다스릴지어다

  • 2024.01.06 09:18
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01월 06일( 아침식사 368kcal)

01월 06일( 아침식사 368kcal)

아침 368kcal 04:13
탄수화물(1.9%) 6.27 / 325g
단백질(29.4%) 17.65 / 60g
지방(58.7%) 29.36/ 50g
네스프레소 버츄오 캡슐
(1개, 10g)
15kcal
노브랜드 모짜렐라 펄치즈
(1회, 10g)
21kcal
동원 훈제연어 슬라이스
(1/4포, 75g)
143kcal
레몬즙
(1회, 5g)
1kcal
아보카도
(1/4인분, 30g)
56kcal
어린잎 채소
(1회, 30g)
4kcal
오이
(1개, 50g)
4kcal
블랙올리브
(1회, 8g)
10kcal
[마이노멀] 마요네즈
(1회, 3g)
16kcal
mtc 오일
(1스푼, 8ml)
69kcal
네스프레소 버츄오 캡슐
(1개, 10g)
15kcal
노랑파프리카
(1회, 60g)
14kcal
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