다이어트 식단
01월 06일( 저녁식사 443kcal)
sun^^
- 2024.01.06 21:26
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저녁 443kcal 17:07
탄수화물(10.4%) 29.63 / 284g
단백질(93.9%) 48.85 / 52g
지방(22.0%) 9.47/ 43g
| 소고기 우둔살 (1회, 150g) | 195kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 맥반석 구운계란 (1개, 51g) | 70kcal |
| [네스카페 수프리모]스위트 아메리카노 (2개, 7g) | 28kcal |
| [미주라] 통밀 토스트 비스켓 (1조각, 26g) | 92kcal |
| 돼지고기 장조림 (1회, 20g) | 33kcal |
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