다이어트 식단
01월 07일( 아침식사 592kcal)
갓백숙
- 2024.01.07 11:11
- 7
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아침 592kcal 11:09
탄수화물(15.8%) 73.50 / 464g
단백질(53.6%) 45.60 / 85g
지방(19.4%) 13.80/ 71g
| 오트밀 (1회분, 100g) | 382kcal |
| 옵티멈 플래티넘 하이드로웨이 (1회, 39g) | 140kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 (2팩, 380ml) | 70kcal |
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