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다이어트 식단

01월 07일( 오후간식 4174kcal)

다신등급

고오팔
  • 2024.01.08 09:38
  • 9
  • 0

오늘도 점심까진 괜찮았는데 .....ㅋㅋㅋㅋ 와 초콜릿 작아서 칼로리 낮을 줄 알았는데 어마무시하네...ㄷㄷㄷ진짜 이제 덜 먹어야겠다.....

오후간식 4174kcal 09:21
탄수화물(172.3%) 635.89 / 369g
단백질(97.3%) 66.19 / 68g
지방(270.4%) 151.43/ 56g
[버거킹] 싱글즈 불고기 버거
(1/4회분, 35g)
 92kcal
[켈로그] 콘푸로스트
(1회, 300g)
 1160kcal
[해태] 구운감자
(4봉지, 108g)
 520kcal
[삼립] 피자호빵
(1회, 90g)
 212kcal
[삼립식품] 보.냉동야채호빵
(1회분, 90g)
 220kcal
로아커 가데나 헤이즐넛
(10개, 380g)
 1970kcal
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