간헐적단식으로 다이어터&유지어터들 환영합니다~^^
1971일차 식단
탄탄원츄
- 2024.01.09 00:21
- 16
- 2
할롱요
오늘은 어제 먹으려고 했던 면을 오늘 점심으로..
이반엔 땅콩버터 소스 비빔면으로 ㅎㅎ. 겁나 맛났음요!
후식은 최근 고정 메뉴
저녁은 흡수가 빨른 걸로...
아침은 땅콩버터 & 요거트 🍎도넛
운동- 파워요가 & 워킹
내일과 수욜날 회사 미팅이 있어서 우울 ㅜㅜ
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골고루 이것저것 잘 드시네요~~~
맛있겠어요ㅎㅎ
맞아요..근데 매일 재료 처리 ㅜㅜ ㅎㅎㅎ