9일차
내인생첨일
아침 : 블루베리플레인요거트.사과.고구마.삶은계란점심 : 낙지김치죽 1/2. 장조림.물김치저녁 : 닭가슴살샐러드(소스-올리브오일.발사믹식초 만)잡곡밥 조금늦은 저녁 먹고 피곤해서 운동 쉬었어요내일 아침 하는걸로
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내일 아침 꼭하셔야합니다 ㅎㅎㅎ대단해요.
어제도 잘드셨네요~~뜨끈한 낙지김치죽 요거 진짜 맛나쥬
낙지 김치죽 맛나보여요.오늘따라 모든 식단들이 맛있어보여 식단고민이네요~^^
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내일 아침 꼭하셔야합니다 ㅎㅎㅎ대단해요.
어제도 잘드셨네요~~뜨끈한 낙지김치죽 요거 진짜 맛나쥬
낙지 김치죽 맛나보여요.
오늘따라 모든 식단들이 맛있어보여 식단고민이네요~^^