다이어트 식단
01월 11일( 저녁식사 565kcal)
갓백숙
- 2024.01.11 18:33
- 4
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저녁 565kcal 18:31
탄수화물(19.5%) 90.33 / 464g
단백질(26.4%) 22.43 / 85g
지방(20.2%) 14.31/ 71g
| 보리밥 (1공기, 250g) | 350kcal |
| 김치찌개 (1인분, 200g) | 121kcal |
| 두부부침 (1접시, 85g) | 94kcal |
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