다이어트 식단
01월 12일( 아침식사 263kcal)
뺄때가됐다
- 2024.01.12 09:47
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아침 263kcal 09:38
탄수화물(7.8%) 24.59 / 316g
단백질(24.4%) 14.17 / 58g
지방(22.5%) 10.82/ 48g
| 당근라페 (1.5회, 75g) | 43kcal |
| 남양 드빈치 뼈가튼튼 고칼슘 치즈 (1매, 18g) | 50kcal |
| 방울토마토 (3개, 50g) | 9kcal |
| 킹닭 청양고추맛 닭다리살 (1/2회, 35g) | 50kcal |
| [풀무원] 생가득 통밀또띠아 (1개, 25g) | 80kcal |
| 옐로우 파프리카 (1/2개, 33g) | 8kcal |
| 프레스코 미트소스 (1/4개, 25g) | 23kcal |
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