13일 운동 식단
도블리마마
아침 카페라떼점심 중화비빔밥간식 딸기6 꽈배기1.5 오미자티저녁 돼지불고기(밥은 안먹음)
스트레칭 15분런닝머신 20분(공복유산소)친정온다고 아침에 급하게 운동했어요식단은...간식땜에 좀 부끄럽네요ㅋ
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중화비빔밥 완전 맛나보여요~.^^ 친정 가는데도 아침에 운동하고가고 완전 멋지네요~.👍꽈배기 1개반정도는 주말인데 괜찮습니다~. 저도 주말이라 브라우니랑 빵 좀 먹었어요~.ㅋㅋ
프리스탈님이 그렇게 말씀해주시니 죄책감이 덜하네요~감사합니다 즐거운 주말되세요
[다신 23기] 1.13.운동식단
30일 하루 2L 물마시기250일차 성공!
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중화비빔밥 완전 맛나보여요~.^^ 친정 가는데도 아침에 운동하고가고 완전 멋지네요~.👍
꽈배기 1개반정도는 주말인데 괜찮습니다~. 저도 주말이라 브라우니랑 빵 좀 먹었어요~.ㅋㅋ
프리스탈님이 그렇게 말씀해주시니 죄책감이 덜하네요~감사합니다
즐거운 주말되세요