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다이어트 식단

01월 14일(아침 305kcal)

다신등급

민트나나

  • 2024.01.14 10:32
  • 17
  • 0

01월 14일(아침 305kcal)

아침 305kcal 10:30
탄수화물(12.7%) 40.61 / 321g
단백질(11.4%) 6.75 / 59g
지방(11.6%) 5.69/ 49g
[폰타나] 프렌치 어니언 크림수프
(1회, 23g)
85kcal
데친 브로콜리
(1회, 100g)
33kcal
바질페스토
(1/4회, 27g)
70kcal
[오뚜기] 푸실리
(1회분, 20g)
70kcal
감자샐러드
(1/4인분, 10g)
12kcal
단호박샐러드
(1회, 15g)
35kcal
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