[다신 23기] 미션등록
다이어트 13일차
으뉴리
- 2024.01.15 00:01
- 26
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매일 도장깨기가 도전이었으나 10일 연속하고 하루 쉬기! 그리고 11일차 홈트 완료!!
만보 걷기는 빼놓지 않고 도전중! 비눈이 같이 와서 밖에서 걷지 못하고 집에서 만보걷기 홈트로 완료!
점심엔 일반식 먹어서 저녁에 닭가슴살 샐러드 먹어요~
내일도 즐겁게 다이어트 해보자요!!
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식단도 운동도 열심히 하셨네요~~
주말인데운동도 식단도선방하셨네요