• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

01월 15일( 점심식사 627kcal)

다신등급

08522580
  • 2024.01.15 14:37
  • 2
  • 0
점심 627kcal 14:35
탄수화물(25.5%) 84.74 / 332g
단백질(53.3%) 32.54 / 61g
지방(37.1%) 18.91/ 51g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
고등어조림
(1토막, 150g)
 214kcal
구운김
(3장, 3g)
 6kcal
두부조림
(1소접시, 50g)
 56kcal
오이양배추무침
(1소접시, 81g)
 41kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

진짜 개천재가 만든 건지 완전 맛도뤼

2024.01.15 조회수 : 73
다음글

늘 잘 먹고 있어요!!! 재구매율

2024.01.15 조회수 : 19
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 terria 상승
  3. 3 쳇바퀴돌리는다람 N
  4. 4 납짝배 상승
  5. 5 ^꿈꾸는자유인^ N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기