다이어트 식단
01월 15일( 점심식사 311kcal)
빼자이번엔반드시
- 2024.01.15 14:47
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점심 311kcal 13:25
탄수화물(16.2%) 51.77 / 320g
단백질(35.5%) 20.96 / 59g
지방(12.8%) 6.25/ 49g
| 토마토 (중간크기) (1개, 240g) | 33kcal |
| 로메인 상추 (1회, 71g) | 17kcal |
| 베이글 (1개, 45g) | 125kcal |
| [풀무원] 살아있는 실의힘 꼬마나또 김조림간장소스 (1회, 30g) | 45kcal |
| 과메기 (1회분, 39g) | 69kcal |
| 초장 (1종지, 7g) | 10kcal |
| 로메인 상추 (1/2회, 50g) | 12kcal |
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