다이어트 일기
03월 13일 (음식 1424kcal, 운동 408kcal)
꽃무지
- 2016.03.13 15:48
- 38
- 0
아침식사 : 42kcal (2.95%)
| 밀크커피 (1잔, 115ml) | 42kcal |
점심식사 : 670kcal (47.05%)
| 밤식빵 (1조각, 243g) | 648kcal |
| 설탕커피 (1잔, 105ml) | 22kcal |
저녁식사 : 600kcal (42.13%)
| 야채셀러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
| 떡국 (1/2인분, 325g) | 325kcal |
| 맥반석계란 (2개, 100g) | 152kcal |
간식 : 112kcal (7.87%)
| 강냉이 (1대접, 30g) | 112kcal |
운동 : 408kcal
| 빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
| 이두운동 덤벨컬 (30분) | 180kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
갓백숙
N
-
3
terria
-
4
카@since170505
N
-
5
예쁘제
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기