다이어트 식단
01월 16일( 아침식사 608kcal)
소식하는유지어터
- 2024.01.16 11:55
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아침 608kcal 10:49
탄수화물(31.2%) 93.35 / 299g
단백질(25.6%) 14.09 / 55g
지방(41.0%) 18.88/ 46g
| 그릭요거트 (1회, 60g) | 60kcal |
| 블랙푸드 미숫가루 (0회, 2g) | 8kcal |
| 온가족 종합비타민&미네랄 (1개, 1500mg) | 5kcal |
| [코오롱제약] 프로바이오틱스 (1개, 2g) | 10kcal |
| 저분자 피쉬콜라겐C (1개, 3g) | 12kcal |
| [담터] 콤부차 레몬 (1회, 5g) | 18kcal |
| 백설 브라우니 (1회, 110g) | 495kcal |
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