[다신 23기] 16일차 식단인증
개말라보고싶다
오늘 하루 식단♡아침 점보 현미주먹밥으로 시작~~~점심은 비빔밥 비벼서 아들 주고 남은거 먹었는데양이 많았지만 다 먹음~~~오늘도 생각보단 많이 먹은 느낌이 ㅋㅋㅋㅋ괜찮아괜찮아~~넌 안 먹으면 안되니 잘 챙겨 먹자🤣🤣🤣글구 더더 움직이자♡♡
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많이 안드신거 같은데^^ 식단이 좋으니 괜찮을꺼예요^^👍
그츄?최대한 건강하게 잘 챙겨먹으려고 노력이아니고 그리해야되네요😄😄
맞아요 식이는 넘줄이면 기초대사량만떨어져요 차라리 운동으로 칼로리소비가 더좋죠 알면서안된다는 ㅠ
둘째 얼집가기 시작하면 다시 운동 열심히하려고요~~
우왕 식단잘하고계시네요전체중은빠졌지만ㅋ 게시글못채웠네요 아쉬워요 그렇지만 참여하는맘으로 끝까지 도전해봅니다ㅋ
지금 운동을 제대로 못해서 식단이라도 잘지켜보려고요 ㅋㅋㅋ 끝까지 파이팅입니다
상큼하고 맛있어요 칼로리도 적어서 좋
01월 16일( 저녁식사 158kcal)
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많이 안드신거 같은데^^ 식단이 좋으니 괜찮을꺼예요^^👍
그츄?최대한 건강하게 잘 챙겨먹으려고 노력이아니고 그리해야되네요😄😄
맞아요 식이는 넘줄이면 기초대사량만떨어져요 차라리 운동으로 칼로리소비가 더좋죠 알면서안된다는 ㅠ
둘째 얼집가기 시작하면 다시 운동 열심히하려고요~~
우왕 식단잘하고계시네요
전체중은빠졌지만ㅋ 게시글못채웠네요 아쉬워요
그렇지만 참여하는맘으로 끝까지 도전해봅니다ㅋ
지금 운동을 제대로 못해서 식단이라도 잘지켜보려고요 ㅋㅋㅋ 끝까지 파이팅입니다