01월 16일( 저녁식사 378kcal)
단백질식단
계란흰자 (5개, 160g) | 85kcal |
사조참치 살코기 기름빼기 (1회, 60g) | 170kcal |
슬라이스치즈 (2장, 38g) | 123kcal |
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