다이어트 식단
01월 18일( 점심식사 441kcal)
딸기우유8
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- 2024.01.18 17:22
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점심 441kcal 19:36
탄수화물(12.5%) 39.17 / 313g
단백질(62.6%) 35.67 / 57g
지방(34.7%) 16.64/ 48g
| 두부 (2회, 250g) | 220kcal |
| 김치찜 (1/4인분, 57g) | 74kcal |
| 현미잡곡밥 (1/2회, 50g) | 79kcal |
| [닭신] 오븐구이 닭안심살 오리지널 (1/2회, 50g) | 45kcal |
| 상추 (1/4회분, 25g) | 4kcal |
| [오뚜기] 순후추 (1/4회분, 5g) | 19kcal |
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