다이어트 식단
01월 18일( 오후간식 274kcal)
딸기우유8
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- 2024.01.18 17:22
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오후간식 274kcal 19:39
탄수화물(4.9%) 15.40 / 313g
단백질(40.2%) 22.89 / 57g
지방(29.3%) 14.07/ 48g
| [서울우유] 나 100% (1/2회분, 100ml) | 67kcal |
| 컴뱃웨이 프로틴 (1/2회, 20g) | 76kcal |
| 아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
| 호두 (1알, 4g) | 26kcal |
| [오리온]닥터유 단백질바 미니 (1개, 14g) | 70kcal |
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