[다신 23기] 19일차 식단인증
개말라보고싶다
오늘 하루 식단♡아침 미역국에 밥 말아서 먹고 중간 간식으로 바나나~점심 샌드위치 너구리 라면 조금 탄산 조금중간 간식 샌드위치 반쪽저녁 잡곡밥 부대찌개 생선까스 반찬 등등밥이랑 부대찌개 좀 더 더 먹었더니 속이 답답😅😅소화 지켜야 되니 바로 움직임~~제자리걸음 좀 하고 자야겠어요~다들 즐건 불금 보내세요~~
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잘하셨네요
오늘도 홧팅하자고요!!^^
저녁 식단이 맛나보여요.특히 생선가스. 오늘도 수고하셨어요.^^*
생선가스 3~4조각 먹고 찌개를 많이 먹었네요 ㅋㅋㅋ
샌드위치랑 라면 맛나보여요😂
하나하나 만들어 먹으려니 귀찮네요😂😂😂
01월 19일( 운동 261kcal)
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저녁 식단이 맛나보여요.특히 생선가스. 오늘도 수고하셨어요.^^*
생선가스 3~4조각 먹고 찌개를 많이 먹었네요 ㅋㅋㅋ
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하나하나 만들어 먹으려니 귀찮네요😂😂😂